Pour commencer, il faut bien se connaître soi même. Travailler sur soi est indispensable pour acquérir le recul, l’objectivité et le centrage. A ce niveau là toutes les méthodes efficaces sont bonnes et à chacun la sienne : psychanalyse, sophrologie, méditation, médecines douces, méthodes de développement personnel, etc. Ensuite, un bon voyant se doit d’avoir une hygiène de vie assez draconienne. Pour ne pas altérer sa réceptivité, on sera vigilant à la nourriture, aux boissons et on évitera toutes les dépendances. Pratiquer un sport est conseillé, avoir une vie privé équilibrée et un noyau familial stable l’est aussi. Un voyant a besoin de se ressourcer exactement comme un peintre qui a besoin de régulièrement recharger son inspiration. S’ouvrir au monde, voyager, bouger, se promener favorise l’ouverture d’esprit. Il faut se cultiver, être au courant de tout et toujours, toujours, cultiver sa réceptivité. C’est tous les jours, essayer de saisir la tonalité de la journée, ressentir son entourage au delà des mots ou des apparences, capter les atmosphères des lieux, etc….